Atomic Habits In Tamil Pdf -

இலக்குகளைத் தீர்மானிப்பதை விட, அந்த இலக்கை அடைய உதவும் அன்றாடச் செயல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

Focus on who you want to become (e.g., "I am a runner") rather than just what you want to achieve . Where to Find Atomic Habits in Tamil Atomic Habits In Tamil Pdf

இன்றே ஒரு சிறிய மாற்றத்துடன் தொடங்குங்கள். உங்கள் அறையை சுத்தமாக்குங்கள், 5 நிமிடம் நடையுங்கள், அல்லது ஒரு நல்ல வார்த்தையை உங்கள் குடும்பத்தாரிடம் சொல்லுங்கள். அந்த அணுக்கரு பழக்கமே ஒரு நாள் உங்களை பெரும் சாதனையாளராக மாற்றும். 5 நிமிடம் நடையுங்கள்